জীবনকে আনন্দময় করে তোলা এবং সুস্থ ও সুন্দর জীবন যাপন করার জন্য হাসি বিরাট গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।হাসি জীবন সম্পর্কে দৃষ্টিভঙ্গি পাল্টে দেয়, জীবনযাপন সহজ করে তোলে।একটি গবেষণায় দেখা গেছে, আনন্দময় হাসির সাথে সাথে শরীরে এন্ডোরফিন ও সেরোটনিন নিঃসরণ হয়। আর এন্ডোরফিনকে বলা হয় natural pain killer। হাসি স্ট্রেস হরমোনগুলোর নিঃসরণ কমিয়ে দেয়, যার ফলে মানসিক চাপ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।অনেকে মনে করে কঠিন বিরূপ পরিস্থিতিতে অবলীলায় হাসতে পারাটা এক বিরল গুন। আমরা যখন হাসতে থাকি, তখন কোন বিষণ্ণতা, ক্রোধ, দুশ্চিন্তা বা দুঃখবোধ আমাদের গ্রাস করতে পারে না। হাসি আমাদের মনকে ভালো করে দেয় এবং এই ভালো লাগা রয়ে যায় হাস্য-কৌতুকের পরিবেশ থেকে চলে আসার পরও অনেকক্ষণ। তাই হয়তো কবি হাসির কবিতা লিখে গেছেনঃ- “ হাসতে নাকি জানে না কেউ কে বলেছে ভাই, এই শোন না কত হাসির খবর বলে যাই খোকন হাসে ফোকলা দাঁতে, চাঁদ হাসে তার সাথে সাথে, কাজল বিলে শাপলা হাসে, হাসে সবুজ ঘাস, খলসে মাছের হাসি দেখে, হাসেন পাতিহাঁস …” কবির মত করে দেখি আমিও আপনাদের হাসির কথা শুনাতে পারি কিনা। নিচের কৌতুকগুলো দেখ
মন্তব্যসমূহ
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন